สนามธนูหลังบ้าน
เปลี่ยนพื้นที่ในบ้านให้กลายเป็นสนามธนู

ยิงธนูเป็นกิจกรรมที่ใครก็เล่นได้ ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชาย เด็กหรือผู้ใหญ่ ทุกคนสามารถสนุกกับกีฬานี้ได้ แต่บางครั้งการเดินทางไปสนามธนูทุกวันก็ไม่ใช่เรื่องง่าย สำหรับชีวิตคนกรุงเทพที่ต้องเผชิญกับรถติดทุกวัน การขับรถมาสนามธนูก็ใช้เวลาไม่น้อย ส่วนคนที่อยู่ต่างจังหวัด หลายที่ก็ยังไม่มีสนามธนูให้ไปฝึกซ้อม ในเมื่อการเดินทางไปสนามธนูทุกวันนั้นยากเกินไป งั้นทำไมเราไม่สร้างสนามธนูไว้ที่บ้านเราล่ะ

กีฬายิงธนู จริงๆแล้วเป็นกีฬาที่ไม่ได้ต้องการอุปกรณ์อะไรมาก เพียงแค่เรามีคันธนู ลูกธนู และเป้าธนู เราก็ยิงได้แล้ว จะยิงคนเดียวเงียบๆ หรือจะชวนเพื่อนๆและคนในครอบครัวมาสนุกด้วยกันก็ได้ ถ้ามีสนามธนูอยู่ในบ้านความอยากยิงก็จะเพิ่มขึ้นทันที

การสร้างสนามธนูในบ้านคุณนั้นก็ง่ายมากๆ เพียงแค่หาพื้นที่เหมาะๆ แล้วก็เอาเป้าธนูไปตั้ง สิ่งที่ต้องคำนึงถึงมีสองเรื่องก็คือระยะและความปลอดภัย เรื่องระยะนั้นขอแค่มีพื้นที่ 5 เมตรขึ้นไปก็เพียงพอแล้ว ไม่จะเป็นต้องเป็นสนามหญ้า อาจจะเป็นโรงรถ แม้แต่ในบ้านหรือในห้องก็ได้ ถ้าเพดานสูงพอ (ถ้าสูงกว่า 2.5 เมตร ก็ไม่มีปัญหา) อีกอย่างหนึ่งที่สำคัญมากที่สุดคือเรื่องของความปลอดภัย ต้องระลึกไว้เสมอว่าลูกธนูนั้นอันตราย ไม่ว่าจะเป็นใครก็มีโอกาสที่จะยิงหลุดเป้าได้ทั้งนั้น ต่อให้เป็นระดับนักกีฬาก็มีโอกาสพลาดได้เสมอ ดังนั้นเวลาเราเลือกที่ที่จะตั้งเป้ายิง ต้องมั่นใจว่าด้านหลังของเป้าจะไม่มีใครเดินผ่าน ทางที่ดีที่สุดคือตั้งเป้าไว้หน้ากำแพงหรือผนังปูนบ้านตัวเอง อย่างน้อยหากพลาดยิงหลุดเป้า ลูกธนูก็จะชนกำแพงบ้านเรา ไม่หลุดไปบ้านใคร และเพื่อความปลอดภัยแนะนำให้ฝึกยิงระยะใกล้ๆก่อน ไม่จำเป็นต้องยิงไกลมาก ถ้าพลาดแล้วไม่คุ้มกันแน่นอน

ตัวเป้าธนูก็อาจจะซื้อเป้าธนูสำเร็จที่มีขายอยู่ก็ได้ หรือใครที่อยากจะทำเป้าธนูเองก็ทำได้ไม่ยาก อาจจะใช้กระสอบผ้าแล้วยัดเศษโฟมหรือเศษผ้าเข้าไปให้แน่นก็ใช้ได้แล้ว (ถ้าใช้ธนู compound หรือธนูทดกำลัง แนะนำให้ซื้อเป้าสำเร็จมาใช้ เพราะคันธนูแบบนี้ ลูกพุ่งแรง เป้าทำเองมักจะหยุดลูกธนูไม่อยู่) พวกเป้าและขาตั้งที่มีขายก็ราคาไม่แพงมาก อย่างของ Siam Sagitta ในรูปข้างล่าง ตัวเป้าและขาตั้งรวมกันก็ประมาณ 3,700 บาท

ส่วนเรื่องของระดับความสูงของเป้าที่เราตั้ง ตามมาตรฐานการแข่งขันกึ่งกลางเป้าจะอยู่สูงจากพื้น 130 ซม แต่สำหรับตั้งยิงที่บ้าน ก็แล้วแต่ความเหมาะสมของพื้นที่ โดยเวลาวางเป้าธนูก็อาจจะวางบนขาตั้งเป้าธนู หรือวางบนโต๊ะก็ได้ แต่ต้องมัดให้ดีอย่าให้ไปล้มได้ อย่าวางเป้าธนูพิงไว้กับกับกำแพง ต้องมีระยะด้านหลังเป้าอย่างน้อย 50 ซม เพื่อไม่ให้หัวลูกธนูชนกำแพง เพราะเวลายิงเข้าไป หัวลูกธนูจะโผล่พ้นเป้าออกมาด้านหลัง

สำหรับใครที่อยากยิงธนูแต่ยังไม่มีธนู พวกธนูไม้ฝึกหัด ก็ไม่ได้ราคาแพงมาก รวมอุปกรณ์แล้วก็ประมาณ 6,000-7,000 บาทเท่านั้น แค่นี้ก็ยิงได้สนุกแล้ว

การยิงธนูเป็นกิจกรรมที่สนุกและผ่อนคลาย สามารถเล่นร่วมกันกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงก็ได้ การตั้งเป้าธนูไว้ยิงเล่นในบ้านไม่ใช่เรื่องยาก แต่สิ่งที่สำคัญคือต้องคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอย่างแรก ใครที่มีอุปกรณ์ธนูอยู่แล้วถ้าที่บ้านมีพื้นที่ก็ลองเอาเป้าธนูมาตั้งยิงเล่นกันได้ หรือใครที่สนใจแต่ยังไม่มีธนู ก็ลองหาซื้อดูได้ อุปกรณ์เริ่มต้นก็ราคาไม่ได้สูงมาก แล้วมาสนุกกับการยิงธนูไปด้วยกันครับ